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更年期障害と骨粗しょう症

更年期と骨粗しょう症の関係性

2018/7/31  

更年期障害の症状には、様々な症状があります。 ホットフラッシュやふらつき、めまいや頭痛などといった症状が代表的な症状ですが、「骨粗しょう症」という病気も、更年期を機に発症することが多い病気です。 ホッ ...

更年期のセックス事情

更年期のセックスに及ぼす影響とは?性交痛の対処法

2019/4/17  

更年期症状が出始める40代から、閉経に至る50代までは、女性ホルモンが少しずつ減っていく時期です。 女性ホルモンが減ることで、体がほてったり、だるくて辛かったり、気持ちが落ち込みがちになったり、理由も ...

自律神経失調症

更年期障害と自律神経失調症は何が違うのか?

2019/3/20  

身体にこれまで感じなかった類の不調が現れたとき、だれでも不安になりますよね。 症状からみて自律神経失調症ではないかと考えることもあるでしょう。 ですが、皆さんが女性の場合、それは更年期障害かもしれませ ...

ホットフラッシュの原因

更年期からくるホットフラッシュは対策できる?ほてり・のぼせ

2019/3/25  

加齢とともに女性の体は変化し、多くの人が更年期のさまざまな症状に悩まされます。 悪化してしまうと時には更年期の症状が原因となって不眠になったり、外出先や仕事中に突然不調に襲われ、生活に支障が出ることも ...

HRTとは?

重い更年期障害はHRT(ホルモン補充療法)で治しましょう!

2018/7/31  

更年期障害というのは基本的に、女性ホルモンのバランスの乱れが原因になって発症します。 従って、女性ホルモンのバランスを整えてあげれば改善することになり、そのために行われている治療が「HRT(ホルモン補 ...

何歳から更年期になるの?

更年期障害の症状はだいたい何歳から出始めるのか?

2018/7/31  

女性特有の体の変調に更年期障害があります。 高齢を迎えたことで閉経になり、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が減少したことで様々な不調を引き起こします。 ところが、まだ20~30代の若い世代にも更年期障 ...

40歳からの更年期障害

更年期障害とは?更年期に起きやすい症状(原因)

2019/1/23  

更年期障害は多くの人を苦しめていますが、原因を特定し対策を講じれば更年期障害も多少楽になります。 そこで、更年期障害の原因について確かめてみましょう。 男女それぞれ原因が存在するので、そこを確認するだ ...

夏バテ予防

40代になって夏バテするようになった。更年期の夏バテの対処法

2018/7/26  

40代になりますと、夏バテの症状が深刻になってしまう事も多いです。 原因は複数ありますが、その1つはホルモンのバランスです。 対処方法としては、冷房を使用するのが望ましく、質の良い睡眠も心がける必要が ...

中年女性

更年期障害が続く期間とは?完全に治す方法はあるの?

2018/7/26  

更年期障害は、ずっと続く訳ではありません。一般的には、5年前後でその症状は収まります。 ホルモン分泌が無くなった事が認識されれば、症状は落ち着いてくる訳です。 なお更年期障害を完治する方法はありません ...

更年期障害に効く食材は?

食べ物で更年期障害を予防!効果のある成分とは?

2018/7/26  

アーモンドや牡蠣やうなぎや大豆などの食材は、更年期障害を予防できる効果はあります。 いずれの食材も、その症状を防ぐ為の成分が含まれているからです。 それらの食材は、エストロゲンに関する効果を発揮してく ...

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