「 hL34u4の記事 」 一覧

動悸の原因

動悸と息切れが多くなったら更年期障害かも?その対処法とは?

2019/3/26  

更年期障害の症状として、動悸、息切れがあります。 急に動悸、息切れをしだしたら、何かの病気かとビックリしてしまい、不安になるかもしれません。 その時のためにも、原因や対策を知っておくことで、急に動悸、 ...

更年期からくる胃もたれ・胸やけ

40過ぎの女性の『胃もたれ』や『胸やけ』は更年期障害からくるもの

2019/4/17  

40歳を過ぎた女性は、胃もたれや胸やけを自覚することがありますよね。30代の頃と比べて特に症状を自覚しやすい、そんな場合が珍しくありません。この胃もたれや胸やけですが、更年期障害からくるものの可能性が ...

更年期からの吐き気

更年期障害の吐き気の対処法

2019/4/3  

更年期障害には様々な症状がありますが、その中でも辛い症状の一つが吐き気です。 まるで二日酔いがずっと続いているような、あるいは延々と車酔いや船酔いのような乗り物酔い、女性の方であればつわりを思い出す方 ...

更年期の尿漏れ

更年期女性の頻尿・尿失禁の原因と対策

2019/4/17  

40、50代以降の年齢の女性の約4割に尿失禁の自覚症状が出てきます。 尿失禁が増える理由 尿失禁の症状の種類と原因 尿失禁のケア・治療法 尿失禁で悩んでいる40、50代はかなり多い 最近TVで女性の尿 ...

更年期からくる手足のしびれ

最近手足がしびれる…。更年期障害が原因かも

2019/4/17  

日常生活を行っていてふと手足にしびれを感じたら、年齢次第では更年期障害を疑ってみても良いでしょう。 なぜなら、更年期障害は病院で検査をしても結果として表れずに原因が分からないことが珍しくないからです。 ...

更年期からの寝汗・発汗

更年期障害で寝汗・発汗が多くなったら?対処法と原因を探る

2019/4/1  

更年期の症状の1つに寝汗・発汗があります。 40代以降で寝汗・発汗が起こる場合は、更年期のサインかもしれません。 そこで更年期に起こる寝汗・発汗の症状や、原因、対策について紹介していきたいと思います。 ...

更年期によるむくみ

更年期が原因で『むくみ』が出てきた時の対処法

2019/4/1  

悩まされている女性が多いむくみは、更年期を迎えるとホルモンバランスの崩れや加齢による身体機能の低下により、さらに症状を悪化させやすくなります。 改善のためには、健康的な生活を送るように意識をすることが ...

不安感

更年期になって不安感が増している。取り除くことはできる?

2019/3/19  

更年期をむかえた時、以前と比べて「不安感が増した」と感じることがありますよね。 何だかわからないけれどイライラする、ちょっとしたことが不安でしかたないという感情です。 この更年期特有の不安感を取り除く ...

更年期からくる冷え性

更年期の冷え性を治すには?原因と生活改善

2018/8/28  

女性にとってつらい更年期障害には、様々な症状があります。 ほてりやめまい、頭痛や倦怠感など、その症状は多岐にわたり、人によっても体験する不快な症状には違いがあるものです。 そんな数ある症状の中の1つに ...

肥満の原因は更年期障害?

その肥満は更年期が原因かも!太ってきたら更年期脂肪を減らすダイエット

2018/8/28  

更年期に突入すると、体や心の不調が起きるだけでなく、体型にも変化が現れてきます。 急激に体重が増えてメタボ腹になるなど、更年期特有の肥満になりやすいです。 健康面も気になる年代ですから、体に負担をかけ ...

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